1
00:00:20,099 --> 00:00:21,099
سلام.

2
00:00:21,560 --> 00:00:22,560
اوه، هی

3
00:00:24,220 --> 00:00:31,220
حال شما چطور است؟ من فکر کردم از زمانی که شما دارید
زمان زیادی را در باشگاه گذراندید، شاید شما

4
00:00:31,220 --> 00:00:37,410
می تواند... چند تا از این یوگا را به من نشان بده
کارهایی که با خودتان انجام می دادید

5
00:00:37,410 --> 00:00:38,410
دوستان

6
00:00:38,750 --> 00:00:42,570
یعنی... نه، آره، عالی به نظر می رسد. من هستم
به نوعی فقط آن لباس را بررسی می کنم.

7
00:00:42,670 --> 00:00:43,810
آره به نظر خوبه

8
00:00:44,610 --> 00:00:47,430
اوه، متشکرم. من واقعا از شما قدردانی کردم
خرید این برای من

9
00:00:47,730 --> 00:00:49,330
اینجا خیلی تنگه

10
00:00:49,670 --> 00:00:55,610
آره یعنی دوستش دارم سنگین هستند،
و من باید پشتم را قوی تر کنم. و

11
00:00:55,610 --> 00:00:58,630
بخش درست در اینجا، شما به دنبال آن هستید
خوب

12
00:00:58,930 --> 00:01:01,650
و من فقط... من واقعاً می خواهم باشم، تو
بدان، فقط...

13
00:01:02,560 --> 00:01:08,100
میدونی، اگه دستاتو بالا بیاری و
مثل بیرون آوردن قفسه سینه، این واقعا کمک می کند

14
00:01:08,100 --> 00:01:09,100
با، مانند، پشت

15
00:01:09,300 --> 00:01:13,820
سینه ام بیرون؟ میشه دیگه بیرون بری
از آن؟ تا جایی که می توانید،

16
00:01:13,920 --> 00:01:17,160
زیرا این به شما کمک خواهد کرد
وضعیت بدن شما بروید. باشه، اینطوری؟

17
00:01:17,460 --> 00:01:18,460
که عالی به نظر می رسد.

18
00:01:18,660 --> 00:01:21,980
خدایا حس میکنم دارم زمین میخورم
تمام حتی می توانید قفسه سینه خود را بیرون نگه دارید

19
00:01:21,980 --> 00:01:25,200
و سپس، مانند، دست های خود را، مانند، در
کمر شما برای، مانند، حمایت،

20
00:01:25,360 --> 00:01:26,360
تو هم میدونی

21
00:01:26,520 --> 00:01:30,640
باشه، اینجوری؟ مانند، نوعی، مانند،
هل دادن خود را ... شما بروید، درست مثل

22
00:01:30,640 --> 00:01:31,619
که درست است؟

23
00:01:31,620 --> 00:01:34,700
آره خوب، پس این باعث می شود که من
قوی تر برگشتن

24
00:01:35,000 --> 00:01:36,700
این کاملا به وضعیت بدن کمک می کند.

25
00:01:37,180 --> 00:01:38,640
وضعیت بدن قطعا مهم است.

26
00:01:39,140 --> 00:01:40,140
مم - هوم

27
00:01:41,540 --> 00:01:42,540
من آن را احساس می کنم.

28
00:01:43,240 --> 00:01:45,580
من آن را در پشت خود احساس می کنم، هر چند در پایین بدنم
برگشت

29
00:01:45,840 --> 00:01:49,920
آره منظورم این است که اگر بچرخید و
سپس، مانند خم شدن و سپس نگه داشتن،

30
00:01:50,080 --> 00:01:53,900
مغز و پشت شما خوب است و مانند
می دانید، مستقیم و شاید کمی

31
00:01:53,900 --> 00:01:55,200
منحنی نیز صبر کن چی؟

32
00:01:55,840 --> 00:01:56,779
اینجوری؟

33
00:01:56,780 --> 00:01:59,000
شما بروید. و دست های من اینجا می ماند؟
آره

34
00:02:02,920 --> 00:02:04,380
این خوب است، در واقع. این عالی است.

35
00:02:04,760 --> 00:02:05,760
باشه

36
00:02:07,440 --> 00:02:08,440
عجب

37
00:02:08,720 --> 00:02:09,740
این جالب است

38
00:02:10,139 --> 00:02:11,140
شما آن را احساس می کنید، نه؟

39
00:02:11,200 --> 00:02:14,460
باشه، ای جی. من هرگز این یکی را ندیدم
یک ویدیوی تمرینی

40
00:02:15,900 --> 00:02:21,180
خوب، من مطمئن هستم که هیچ یک از این دختران وارد نمی شوند
ویدئوهای تمرین دارای الاغی به عنوان عالی است

41
00:02:21,180 --> 00:02:27,480
مال شما اوه، خوب، می دانید، من چیزهای زیادی دارم
اسپاگتی و کوفته برای تشکر

42
00:02:27,480 --> 00:02:28,480
این

43
00:02:28,860 --> 00:02:31,460
خوب، این باعث می شود من کمی ...

44
00:02:32,140 --> 00:02:39,000
اگر کمک می کند، روی تشک بودن در همه موارد
چهار، و سپس با

45
00:02:39,000 --> 00:02:43,240
بالا، قطعا کمک خواهد کرد
با هسته شما

46
00:02:43,540 --> 00:02:47,760
اما اگر روی زمین بیایم، ممکن است
نمی تواند دوباره بلند شود من بوده ام

47
00:02:47,760 --> 00:02:48,980
برای چند ساعت ورزش کردن

48
00:02:49,220 --> 00:02:53,520
پس اگر سختی داری
با نفس کشیدن، می توانید بالاپوش خود را بردارید.

49
00:02:53,900 --> 00:02:58,400
منظورم این است که من آن را قطع کردم
گردش خون فکر کنم تو، اوه...

50
00:02:58,780 --> 00:03:00,960
تو عمدا اینو برای مامانش آوردی
ای جی

51
00:03:02,140 --> 00:03:03,200
اوه خدا

52
00:03:03,640 --> 00:03:05,840
من نمی توانم آن را برداریم.

53
00:03:06,500 --> 00:03:08,460
راحت باش. دارم تلاش میکنم

54
00:03:09,160 --> 00:03:13,720
خدایا این برای چهار نفر است
سایزهای کوچکتر از من

55
00:03:14,640 --> 00:03:16,060
به چی فکر می کردی؟

56
00:03:16,400 --> 00:03:19,060
هیچ چیز کوچکی در مورد مادر شما وجود ندارد
قفسه سینه

57
00:03:20,420 --> 00:03:21,480
لعنت به موافقم

58
00:03:22,640 --> 00:03:26,260
این خیلی بهتر است. داخلش گرمه
اینجا

59
00:03:26,900 --> 00:03:29,560
باشه حالا که می توانم نفس بکشم، چیست
بعدی؟

60
00:03:30,020 --> 00:03:36,020
بنابراین، آره، شما می خواهید با آن روبرو شوید
تشک

61
00:03:36,520 --> 00:03:39,200
صدای تپش را در یکی از رادیوهای شما شنیدم
ایستگاه ها

62
00:03:39,400 --> 00:03:40,600
خنده دار بود

63
00:03:40,940 --> 00:03:44,900
خوب، پس من به این سمت نگاه می کنم یا هستم
به این سمت نگاه می کنم؟ آن طرف را نگاه کن،

64
00:03:45,080 --> 00:03:46,620
این ممکن است کمی بهتر باشد.

65
00:03:46,920 --> 00:03:49,260
باشه و من روی زانوهایم می نشینم،
درست است؟

66
00:03:49,520 --> 00:03:51,860
آره اوه خدای من باشه

67
00:03:55,470 --> 00:03:59,610
بنابراین، بله، فقط کمر خود را به همان اندازه قوس دهید
شما می توانید و سپس به نوعی، مانند

68
00:03:59,650 --> 00:04:04,190
بدن خود را به جلو هل دهید و خود را هل دهید
لب به لب، مانند، بیرون. این کمک می کند، می دانید،

69
00:04:04,210 --> 00:04:05,210
دست هایت را دراز کن

70
00:04:05,510 --> 00:04:08,730
باسن شما را کمی باز می کند،
می دانید، و این به شما کمک می کند که درگیر شوید.

71
00:04:09,130 --> 00:04:09,649
اینطوری؟

72
00:04:09,650 --> 00:04:13,350
در واقع، به نوعی، برعکس
راه مانند، قوس کمر خود را به نوعی مانند

73
00:04:13,350 --> 00:04:15,810
آن راه سکسی شما بروید. باشه درسته
وجود دارد.

74
00:04:16,029 --> 00:04:17,029
اینطوری؟ مم - هوم

75
00:04:17,190 --> 00:04:18,190
باشه

76
00:04:19,110 --> 00:04:22,250
فقط آن را برای نوعی، مانند، به عنوان نگه دارید
تا زمانی که می توانید

77
00:04:22,510 --> 00:04:23,710
این واقعاً احساس خوبی دارد.

78
00:04:25,140 --> 00:04:27,080
اوه، آره، من میتونم اینجوری بخوابم.

79
00:04:27,960 --> 00:04:30,000
خب نخواب لطفا

80
00:04:30,600 --> 00:04:36,180
اما، منظورم این است، می دانید، من امیدوار بودم
گیج شو، ای جی. من واقعا بزرگ دارم

81
00:04:36,180 --> 00:04:37,180
شب در پیش است

82
00:04:37,740 --> 00:04:39,060
من کار زیادی برای انجام دادن دارم.

83
00:04:39,920 --> 00:04:40,920
خیلی آرامش بخش

84
00:04:42,480 --> 00:04:44,580
خوب، حالا، این یکی، درست است؟

85
00:04:44,920 --> 00:04:46,440
این برعکس است، اینطور نیست؟

86
00:04:46,700 --> 00:04:47,720
درسته آره؟

87
00:04:47,980 --> 00:04:49,160
آره باشه

88
00:04:49,500 --> 00:04:50,740
و این یکی چیکار میکنه؟

89
00:04:51,320 --> 00:04:54,440
این یک نوع، مانند، پشت شما کار می کند
کمی اما اگر بخواهید، شما ...

90
00:04:54,680 --> 00:04:57,060
بایستید، و این در واقع خواهد بود
بهتر

91
00:04:57,400 --> 00:04:59,100
میخوای من عقب بایستم؟ آره
عقب بایست

92
00:04:59,560 --> 00:05:00,840
چرا این احساس خوبی دارد؟

93
00:05:01,440 --> 00:05:03,200
در واقع، آن ژست درست در آنجا خوب است.

94
00:05:03,440 --> 00:05:04,359
اون ژست؟ آره

95
00:05:04,360 --> 00:05:09,140
و حتی اگر به آن فشار بیاورید
حصیر، مانند، به سمت خود، مانند، باسن شما

96
00:05:09,140 --> 00:05:12,380
به سمت پاهای شما، همانجا می روید، درست است
آنجا، درست مثل آن اوه، باشه

97
00:05:12,940 --> 00:05:14,320
بله، این واقعاً خوب است.

98
00:05:14,540 --> 00:05:15,540
اوه

99
00:05:16,200 --> 00:05:19,580
اوه، خدا، آیا می توانیم فقط برای یک لحظه اینجا بمانیم؟
دقیقه؟ آره نگه دار

100
00:05:19,800 --> 00:05:20,840
این حس خیلی خوبی داره

101
00:05:22,060 --> 00:05:23,060
اوه، آره

102
00:05:23,120 --> 00:05:24,120
تو در این کار خوب هستی، ای جی.

103
00:05:25,280 --> 00:05:26,280
وای خدای من.

104
00:05:27,440 --> 00:05:30,020
تمام آن تنگی در پشتم دارد می رود
دور

105
00:05:30,300 --> 00:05:34,400
میدونی چیه؟ من در واقع می روم
بیا و تو را کمی تنظیم کنم

106
00:05:34,940 --> 00:05:38,680
سفت کن فقط برای اینکه یه جورایی بهت نشون بدم
جایی که می تواند برود

107
00:05:39,120 --> 00:05:40,160
چیکار میکنی؟

108
00:05:40,380 --> 00:05:42,460
پس فشارت بده... اینطوری؟

109
00:05:42,780 --> 00:05:44,860
آنجا می رویم. اوه آن را احساس می کنید؟ اوه، آره

110
00:05:45,360 --> 00:05:46,360
خوب، ما می رویم.

111
00:05:46,520 --> 00:05:48,460
اوه، فکر نمی کنم دیگر بتوانم پایین بیایم.

112
00:05:48,780 --> 00:05:50,580
نه، این عالی است. آره

113
00:05:50,800 --> 00:05:51,800
باشه

114
00:05:52,170 --> 00:05:57,490
خب، منظورم این است که... و اگر بخواهید، به نوعی
شاید، مانند، بالاتنه خود را بالا بیاورید

115
00:05:57,490 --> 00:05:59,170
کمی بیشتر اینجوری؟

116
00:06:00,250 --> 00:06:01,250
این خوب است.

117
00:06:01,430 --> 00:06:03,710
آره من فکر می کردم که این یک جور است
عجیب

118
00:06:04,250 --> 00:06:05,250
نه، این خوب است.

119
00:06:05,270 --> 00:06:09,650
در واقع، بیایید بالاتنه شما را کشش دهیم.
بنابراین، آره، بیایید عقب بایستیم، و من خواهم کرد

120
00:06:09,650 --> 00:06:10,089
به شما نشان دهد.

121
00:06:10,090 --> 00:06:11,710
اوه، خوب، ممکن است یک ثانیه طول بکشد.

122
00:06:12,450 --> 00:06:14,190
اوه خدای من باشه به مامانم کمک کن

123
00:06:15,750 --> 00:06:16,750
باشه

124
00:06:17,390 --> 00:06:18,390
چه احساسی دارید؟

125
00:06:22,440 --> 00:06:26,740
باشه، باشه باشه پس اینو امتحان کن
بیایید بازو را امتحان کنیم و بعد شاید.

126
00:06:30,960 --> 00:06:31,960
آنجا می رویم.

127
00:06:32,960 --> 00:06:33,960
شما آن را احساس می کنید؟

128
00:06:34,580 --> 00:06:35,580
اوه، کمی.

129
00:06:36,200 --> 00:06:37,500
اوه خدای من باشه

130
00:06:38,120 --> 00:06:39,120
بیایید طرف مقابل را امتحان کنیم.

131
00:06:39,500 --> 00:06:41,040
وای این خیلی تنگه

132
00:06:43,180 --> 00:06:44,180
باشه من چیکار میکنم

133
00:06:44,600 --> 00:06:46,800
آیا بیشتر خم می شوم؟ نه، این خوب است.
عالی

134
00:06:47,100 --> 00:06:47,879
همین جا؟

135
00:06:47,880 --> 00:06:48,880
آره خوبه

136
00:06:48,900 --> 00:06:51,380
باشه، تا کی باید نگه دارم
این؟

137
00:06:52,840 --> 00:06:57,520
تا زمانی که می توانید، زیرا به نظر می رسد
شگفت انگیز

138
00:06:58,260 --> 00:06:59,260
متشکرم.

139
00:07:01,800 --> 00:07:03,580
خوب، آره، خیلی تنگ است.

140
00:07:04,400 --> 00:07:06,420
خوب، شانه های من چطور؟

141
00:07:06,760 --> 00:07:08,160
شانه ها؟ اوه - هو

142
00:07:10,000 --> 00:07:13,060
بیایید در مجموع انعطاف‌پذیرتر به شما دست پیدا کنیم
همه جا

143
00:07:13,520 --> 00:07:15,860
بنابراین ما می توانیم به نوعی شلوار را در بیاوریم،
در واقع

144
00:07:16,220 --> 00:07:17,440
صبر کن، کفش های من چطور؟

145
00:07:17,860 --> 00:07:19,540
شلوار در نمی آید، آیا؟

146
00:07:20,080 --> 00:07:21,080
کفش، کفش کجاست؟

147
00:07:21,659 --> 00:07:23,400
خوب، من فقط این را حذف می کنم.

148
00:07:24,180 --> 00:07:26,040
اوه، نه.

149
00:07:28,100 --> 00:07:29,620
اوه، خدای من، ام جی.

150
00:07:31,300 --> 00:07:32,560
خیلی خوشحالم که اینجایی

151
00:07:33,280 --> 00:07:35,220
نمی‌دانم می‌توانستم این کار را انجام دهم
خودم

152
00:07:38,340 --> 00:07:42,280
اوه، من نمی توانم این کفش را در بیاورم. آیا شما
کمکم کن اوه، بله، خانم.

153
00:07:55,440 --> 00:07:57,340
به پایم بسته شده است.

154
00:07:59,480 --> 00:08:00,680
دختر شیطون چی؟

155
00:08:01,440 --> 00:08:02,540
یعنی یه بار بود

156
00:08:05,060 --> 00:08:06,520
اوه، آنجاست.

157
00:08:07,120 --> 00:08:11,340
آنجا می رویم. چطور این کار را کردی؟ بود
خیلی راحت

158
00:08:12,240 --> 00:08:13,440
من با دخترای شیطون خوبم

159
00:08:13,980 --> 00:08:16,200
متشکرم. ای مامور احمق

160
00:08:16,980 --> 00:08:18,240
خوب حالا کجا بودیم؟

161
00:08:18,920 --> 00:08:21,960
بسیار خوب، پس بازوها را انجام دادیم و حالا
ما قصد داریم کمی شانه انجام دهیم

162
00:08:21,960 --> 00:08:25,910
کشش شانه ها، بله، پس اگر شما
می خواهید، پس فقط خودتان را بیاورید

163
00:08:25,910 --> 00:08:26,910
شانه ها به عقب

164
00:08:27,490 --> 00:08:29,230
اوه! همینطور.

165
00:08:30,110 --> 00:08:34,230
شما بروید. و سعی کن لایک کنی شاید
آنها را کمی پایین بیاور آنجا ما

166
00:08:34,590 --> 00:08:35,569
آیا این کار می کند؟

167
00:08:35,570 --> 00:08:37,490
بله، این کاری است که من معمولا انجام می دهم.

168
00:08:39,190 --> 00:08:40,190
وای باشه

169
00:08:42,730 --> 00:08:46,770
خب، آه، این کشش چیست، ای جی؟

170
00:08:48,850 --> 00:08:50,510
میا، در بیشتر موارد.

171
00:08:53,960 --> 00:08:54,960
اوه، می بینم.

172
00:08:55,020 --> 00:08:56,300
من می بینم.

173
00:08:58,660 --> 00:09:04,880
خوب، اما قبل از اینکه ما احمق شویم، همه
درست است، من واقعا نیاز دارم که خودم را دراز کنم

174
00:09:04,880 --> 00:09:06,340
برگشت باشه

175
00:09:06,640 --> 00:09:08,780
اینها را برداریم چی؟

176
00:09:09,340 --> 00:09:10,660
اوه خدای من

177
00:09:10,860 --> 00:09:11,860
اوه!

178
00:09:12,300 --> 00:09:13,300
اوه من

179
00:09:13,320 --> 00:09:18,360
باشه چه ربطی داره
اکنون کمرم را دراز می کنم؟ اوه، ما هستیم

180
00:09:18,360 --> 00:09:20,560
قطعا پایین شما را کش می دهد
برگشت

181
00:09:20,880 --> 00:09:21,880
هی، جی.

182
00:09:22,160 --> 00:09:23,520
من شلوارم را رها می کنم.

183
00:09:23,720 --> 00:09:24,720
نیمه در؟

184
00:09:24,740 --> 00:09:25,740
مرد

185
00:09:26,020 --> 00:09:27,800
باشه بسیار خوب. این است...

186
00:10:31,050 --> 00:10:32,050
من از آموزش قدردانی می کنم

187
00:11:31,400 --> 00:11:32,420
امروز در حال خوبی است

188
00:12:05,320 --> 00:12:10,840
کشش خوب اوه ما قطعا
بازگشت به کشش خوب است

189
00:13:40,970 --> 00:13:41,970
ما قطعا ...

190
00:14:20,680 --> 00:14:21,680
ممم

191
00:15:00,380 --> 00:15:01,380
شلخته

192
00:15:01,820 --> 00:15:02,160
چگونه

193
00:15:02,160 --> 00:15:09,720
شلخته

194
00:15:09,720 --> 00:15:10,720
آیا می خواهید دریافت کنید؟

195
00:15:34,190 --> 00:15:35,810
اجازه داری با این بازی کنم
امروز؟

196
00:15:36,010 --> 00:15:37,010
اوه، بله.

197
00:15:37,970 --> 00:15:39,430
تمام روز

198
00:15:43,870 --> 00:15:45,050
اوه خدای من

199
00:15:49,250 --> 00:15:50,250
اوه،

200
00:15:56,050 --> 00:15:59,310
من آن را دوست دارم. اوه، آره؟

201
00:16:01,420 --> 00:16:03,960
من خیلی چیزهای دیگر را می دانم که شما دوست دارید
انجام دادن با این دیک، بیش از حد.

202
00:16:04,600 --> 00:16:06,180
آره اوه - هو

203
00:16:35,020 --> 00:16:36,020
فکر میکردم داریم...

204
00:19:01,960 --> 00:19:04,280
آیا می توانید احساس کنید که توپ های خود با آن خیس می شوند؟
آب صورت من؟

205
00:19:05,020 --> 00:19:06,020
من انجام می دهم.

206
00:19:07,020 --> 00:19:10,680
حالا میخوای اون بالا بخزی

207
00:19:10,900 --> 00:19:12,940
آره تمام راه را به عقب برسانید.

208
00:19:20,320 --> 00:19:23,420
و تو خیلی قوی هستی

209
00:19:26,540 --> 00:19:29,720
ازت میخوام مثل اینکه دیوونه ای منو بمکی

210
00:20:59,530 --> 00:21:00,530
چون او فقط برنده شد.

211
00:22:39,790 --> 00:22:46,650
خیلی دیگر قرار است بجنگیم و
با خیس بودن هر دوی ما به پایان می رسد

212
00:25:16,590 --> 00:25:17,590
من آن را دوست دارم.

213
00:26:25,610 --> 00:26:26,610
به طور کلی شنیدم

214
00:27:33,580 --> 00:27:34,580
شما نمی توانید این کار را انجام دهید.

215
00:27:38,200 --> 00:27:39,680
شما از یک آفت کش می آیید.

216
00:27:41,340 --> 00:27:42,540
بیا،

217
00:27:44,020 --> 00:27:45,880
من یک افت کوچک خواهم داشت.

218
00:27:46,320 --> 00:27:48,100
حالا چیزی را عقب نکش

219
00:27:48,500 --> 00:27:49,500
بی ادب نباش

220
00:27:51,340 --> 00:27:52,840
بعد یه سری آداب بهت یاد میدم

221
00:27:54,960 --> 00:27:57,240
حالا می دانی که مثل من تشنه هستم.

222
00:27:58,400 --> 00:27:59,680
تو باید به من غذا بدهی

223
00:28:01,040 --> 00:28:02,800
و اگر چیزی را ترک کنید ...

224
00:28:03,310 --> 00:28:04,310
بیدمشک من خشک شد

225
00:28:04,510 --> 00:28:05,990
امشب خوابت نمیبره

226
00:28:34,890 --> 00:28:38,050
من احساس می کنم که دیک شما شروع به
متورم شود تو خیلی بامزه ای

227
00:29:19,150 --> 00:29:20,150
چه کار کردی؟

